“上刀山，下火海”是云南傈僳族节日刀杆节的民俗表演活动

傈僳族刀杆节是云南省怒江傈僳族自治州泸水市境内傈僳族的传统节日，节期是每年正月十五，“上刀山，下火海”是刀杆节中主要的民俗表演活动，再现了山地民族翻山越岭的生活经历及攀藤附葛的艰苦卓绝精神。