“拳无拳，意无意，无意之中是真意”是形意拳的精妙概括

形意拳是我国四大名拳之一，也是国家级非物质文化遗产。形意拳主张头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用，处处可发，虚实结合，知已知人，相机而行，不可拘使成法，以求达到“拳无拳，意无意，无意之中是真意”